(Diesen Beitrag können Sie sich auch anhören.) – Wie komme ich zur Ruhe? – Heißbegehrt ist die Antwort auf diese Frage, denn die Unruhe macht sich überall breit. Es ist besonders die ungewisse Zukunft, die uns unruhig macht: Werde ich gesund bleiben oder wieder gesund werden? Bleibt mein Arbeitsplatz erhalten? Wird die Krise in meiner Familie …